Déroulement d’une séance d’hypnothérapie
Poser le cadre de la séance dans le respect des règles sanitaires en vigueur
MISE A JOUR COVID-19 :PORT DU MASQUE OBLIGATOIRE DURANT LA SÉANCE
Dans un premier temps, vous êtes invité à vous présenter au cabinet uniquement à l’heure prévu de votre rendez-vous. Cela permet de ne pas gêner la séance d’hypnose en cours avec l’interphone en cas d’avance. Dans un soucis de confidentialité,de confort et de distanciation sociale, le fait de suivre cette démarche vous permet de ne croiser aucun client avant et après la séance.
Il faut savoir que chaque séance est complètement différente d’une personne à une autre, car celle ci est totalement adaptée à la personne. Du coup l’ordre des étapes ou même le nombre d’étapes peuvent varier dans l’intérêt de la meilleure stratégie de séance.

Prendre le temps d’écouter, de questionner…
Nous échangeons ensuite sur vos motivations à utiliser l’hypnose pour votre problématique, afin d’avoir les informations précieuses pour vous accompagner de façon personnalisée. Dans une séance d’hypnothérapie, le plus important pour moi est l’écoute et l’accueil de ce qui est dit et ressenti. Vous pourrez vous sentir libre de laisser parler vos émotions durant toute la consultation. Vous pouvez dans un premier temps, ne pas tout me dire et ne pas aller dans les détails. Mais je dois être tenu informé de tout traitement chimique ou psychologique que vous pourriez suivre, et continuez votre suivi médical en toutes circonstances.
… Pour déterminer votre objectif réel de séance
Je réponds, si vous en ressentez le besoin, à toutes vos questions concernant le fonctionnement d’une séance d’hypnose, de l’hypnothérapie, la méthode ainsi que tout ce qui vous passe par la tête. Cependant, vous pouvez, en amont, visiter les pages de mon site où j’essaie au mieux d’expliquer tout le processus etc…
Durant la séance d’hypnothérapie, j’évaluerai en détails votre problématique, raisons et motivations grâce à des techniques de questionnement hypnotique. Je vais déterminer l’objectif de la séance avec vous, afin que l’état d’hypnose puisse servir de déclencheur pour créer un changement. Je vous guiderai dans une expérience intérieure qui stimulera votre inconscient, pour créer un changement totalement sur-mesure et adapté à vos besoins.

Expliquer, tester et vivre l’état d’hypnose à votre rythme
Je suis là pour vous accompagner dans un état hypnotique à votre rythme. Ensuite, nous approfondissons cet état pas à pas, de la manière la plus adaptable et la plus confortable pour vous. Tout se passe à l’intérieur de vous : vous ne ferez aucune chose extravagante comme on voit à la télévision, ou encore révéler vos secrets les plus intimes. C’est une démarche intérieure, individuelle, et respectueuse.
Parfois on commence les yeux ouverts ou les yeux fermés, mais souvent cet état est déjà présent avant même de commencer, grâce au questionnement hypnotique. A aucun moment vous n’aurez l’impression de perdre le contrôle. Vous serez conscient de tout ce qui se passe durant la séance. Cet un état actif, où l’on peux travailler assis mais souvent debout et où vous pourrez vous rendre compte des sensations qui se passent l’intérieur de vous agréablement.
Vous ramener dans un état de conscience « naturel » afin de débriefer sur la séance d’hypnose
Avant de terminer la séance sous hypnose, il faut procéder à un réveil pour revenir au plein état de conscience. Pour finir la séance en forme, serein et dynamique pour tout le reste de votre journée voir bien plus longtemps. Votre inconscient aura bien travaillé et reste à laisser le temps faire son travail. Vous pourrez m’expliquer éventuellement ce que vous avez vécu lors de cette magnifique expérience hypnotique ou le garder pour vous.
Des prescriptions de taches post séance pour maximiser les changements souhaités
Entre deux séances, il est probable que je vous donne des prescriptions de tache. Afin de continuer le travail en cours entre les séances et donc de minimiser le nombre de séance et donc le temps de votre accompagnement. Ces prescriptions sont sous forme d’exercices, d’expérience, d’audios hypnotiques ou d’ateliers et sont totalement personnalisées pour répondre au mieux a votre demande.